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Massage

Genießen Sie wohltuende und belebende Behandlungen während Ihrer  Tagung oder Ihres Hotelaufenthaltes – um Zeit für sich zu haben.

Unsere mobile Masseurin Simone Cordtomeikel – Lizensierte Wellness- und Sportmassage Therapeutin sowie, ausgebildete Fitnesstrainerin -  sorgt mit einer entspannenden Massage für Ihr Wohlbefinden.

Um Körper und Geist in Einklang zu bringen, können Sie entsprechende Fitnesskurse im Einzel-oder Gruppenunterricht bei uns auf dem Gelände buchen.

Angbote

Massagen

Wellnessmassage

Die Entspannungsmassage steigert Ihr allgemeines Wohlbefinden, versetzt den Körper in einen Ruhezustand und hat eine positive Wirkung auf das gesamte Nervensystem.  Sie können einfach mal wieder die Seele baumeln und den Alltagsstress hinter sich lassen.

30 Minuten (Nacken, Schulter, Rücken)     36,00 Euro 

60 Minuten (Ganzkörpermassage)     72,00 Euro

Funktionelle Sportmassage

Die Sportmassage ist ein ideales Mittel, um eine rasche Regeneration Ihrer Muskulatur zu erreichen und Muskelverhärtungen, Muskelverspannungen und Muskelschmerzen zu lindern. Vor dem Sport kann sie als vorbereitende Maßnahme genutzt werden, um Verhärtungen und Krämpfen entgegenzuwirken. Diese Art der Massage ist aber nicht nur für Sportler geeignet. Auch Fehlhaltungen und einseitige Belastungen verursachen Verspannungen, die mit einer Sportmassage behandelt werden können.

30 Minuten (Nacken, Schulter, Rücken)     36,00 Euro 

60 Minuten (Ganzkörpermassage)     72,00 Euro

Fitness

Die Lebensqualität im Alter hängt stark mit der körperlichen und geistigen Fitness zusammen. Man ist nie zu alt um Sport zu treiben und es ist nie zu spät, um mit Sport zu beginnen. Vor allem Ihre Muskelpartien, die Ihnen im Alltag Sicherheit, Stabilität und Flexibilität verleihen, werden durch das Sportprogramm gestärkt.

Auszeit für Körper Geist und Seele

60 Minuten Nordic Walking, 60 Minuten Rückenfit, eine 30 minütige Massage nach Ihrer Wahl, ein Leihfahhrad vom Hotel

150,00 Euro pro Person (bis zu 4 Personen buchbar)

Pilatiskurs

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.

Einzelstunde (60 Minuten)                                  80,00 Euro pro Person 

Gruppenstunde ab 4 Personen (60 Minuten)      50,00 Euro pro Person

   

Location Award 2018 Gewinner