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Massage

Genießen Sie wohltuende und belebende Behandlungen während Ihrer  Tagung oder Ihres Hotelaufenthaltes – um Zeit für sich zu haben.

Unsere mobile Masseurin Simone Cordtomeikel – Lizensierte Wellness- und Sportmassage Therapeutin sowie, ausgebildete Fitnesstrainerin -  sorgt mit einer entspannenden Massage für Ihr Wohlbefinden.

Um Körper und Geist in Einklang zu bringen, können Sie entsprechende Fitnesskurse im Einzel-oder Gruppenunterricht bei uns auf dem Gelände buchen.

Angebote

Massagen

Wellnessmassage
Die Entspannungsmassage steigert Ihr allgemeines Wohlbefinden, versetzt den Körper in einen Ruhezustand und hat eine positive Wirkung auf das gesamte Nervensystem. Sie können einfach mal wieder die Seele baumeln und den Alltagsstress hinter sich lassen.
30 Minuten (Nacken, Schulter, Rücken)     40,00 Euro
60 Minuten (Ganzkörpermassage)     80,00 Euro


Funktionelle Sportmassage

Die Sportmassage ist ein ideales Mittel, um eine rasche Regeneration Ihrer Muskulatur zu erreichen und Muskelverhärtungen, Muskelverspannungen und Muskelschmerzen zu lindern. Vor dem Sport kann als vorbereitende Maßnahme genutzt werden, um Verhärtungen und Krämpfen entgegenzuwirken. Diese Art der Massage ist aber nicht nur für Sportler geeignet. Auch Fehlhaltungen und einseitige Belastungen verursachen Verspannungen, die mit einer Sportmassage behandelt werden können.
30 Minuten (Nacken, Schulter, Rücken)     40,00 Euro 
60 Minuten (Ganzkörpermassage)     80,00 Euro

 

 

Ayurveda Massage (ab Dezember)
Im Ayurveda durchzieht durchzieht den Körper ein Geflecht aus Leitungsbahnen, den Nadis und Marma-Punkten, ähnlich den Meridianen und Akupunktur-Punkten in der traditionellen chinesischen Medizin. Marma-Punkte beschreiben Schnitt- oder Verbindungspunkte der Nadis, die sprudelnde Energiequellen sein können, bei Stauungen aber zu Blockaden, Schmerzen, bis hin zu somatisierenden Beschwerden führen können. Die ayurvedische Massage bezieht dieses System mit ein, um die Lebensenergie (Prana) fließen lassen und die Selbstheilungskräfte im Körper zu mobilisieren.
60 Minuten  105,00 Euro

 

Fitness

Die Lebensqualität im Alter hängt stark mit der körperlichen und geistigen Fitness zusammen. Man ist nie zu alt, um Sport zu treiben und es ist nie zu spät, um mit Sport zu beginnen. Vor allem Ihre Muskelpartien, die Ihnen im Alltag Sicherheit, Stabilität und Flexibilität verleihen, werden durch das Sportprogramm gestärkt.


Auszeit für Körper Geist und Seele

60 Minuten Nordic Walking, 60 Minuten Rückenfit, eine 30 minütige Massage nach Ihrer Wahl, ein Leihfahrrad vom Hotel

150,00 Euro pro Person (bis zu 4 Personen buchbar)


Pilateskurs

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.

Einzelstunde (60 Minuten)                                  80,00 Euro pro Person 

Gruppenstunde ab 4 Personen (60 Minuten)      50,00 Euro pro Person

   

Schmerztherapie nach Liebscher von Bracht

"Ihre Schmerzen werden größtenteils von Muskeln, Engpässe in diesen Muskeln und falsch antrainierten Muskelprogrammen verursacht. Sie werden es selbst spüren und anfangs kaum glauben! Schmerz ist kein Schicksal, welches zu ertragen ist, sondern einfach ein Alarmsignal, welches gehört werden will."

Roland Liebscher-Bracht - Begründer und Erfinder der Schmerztherapie

60 Minuten 115,00 Euro

Location Award 2018 Gewinner